Jennifer Lawrence Pemeran "The Hunger Games Mockingjay Part 1" juga Tidak Suka Diet

Jennifer Lawrence Pemeran Film Baru "The Hunger Games: Mockingjay - Part 1" juga Tidak Suka Diet. Salah Film The Hunger Games yang diangkat dari sebuah buku berjudul sama Senin (10/11/2014) malam dilakukan pemutaran perdana film baru tersebut di Halaman Odeon Leicester Square, London.

Si Cantik yang bertubuh montok Jennifer Lawrence, pemeran wanita tangguh Katniss Everdeen membawakan peran tersebut dengan apik dan memukau banyak pihak.

Meskipun populer lewat film ini, Jennifer sudah beberapa kali bermain dalam banyak film besar lainnya. Salah satunya adalah film drama berjudul Silver Lining Playbook yang menduetkan penampilannya dengan aktor kaliber papan atas, Bradley Cooper. Penampilannya di film ini mendapatkan banyak pujian. Dia memenangkan banyak penghargaan seperti Academy Award dan Golden Globe Award untuk kategori pemain wanita terbaik.

Jennifer memang unik. Tidak seperti aktris lain yang selalu menjaga pola makan agar bentuk tubuhnya selalu ramping, dia malah terkesan cuek dan tidak peduli dengan bentuk tubuhnya.

Dalam sebuah wawancara dengan majalah fashion Elle, Amerika, beberapa waktu silam, Jennifer mengungkapkan bahwa dirinya sudah termasuk 'obesitas' untuk ukuran Hollywood.
"Saya makan seperti manusia gua. Saya adalah satu-satunya aktris yang tidak memiliki masalah anorexia," seloroh Jennifer Lawrence.
Jennifer menegaskan bahwa dirinya tak akan diet demi sebuah peran dalam film, tidak seperti aktris Hollywood lainnya seperti Mila Kunis, Natalie Portman, dan Anne Hathaway. "Saya tidak akan pernah melaparkan diri saya sendiri demi sebuah peran," ungkapnya.
"Saya hanya ingin tubuh saya terlihat sehat dan kuat, bukan kurus dan kurang gizi," tambah Jennifer mengenai pola makannya.

Meskipun berulang kali diejek karena dianggap kegemukan, Jennifer tidak lantas putus asa dan terpukul. Dia tetap percaya diri dengan apa adanya dirinya. Dia bahkan menolak untuk melakukan diet ketat. Dia mengatakan tidak ingin memberikan contoh buruk kepada remaja wanita agar berdiet ketat hingga berakibat fatal bagi kesehatan seperti yang dilansir oleh Huffingtonpost.

Dia tidak peduli akan omongan banyak orang yang menyebutkan bahwa dia tidak pantas menjadi artis karena berat badannya. Jennifer hanya tersenyum mendengar pernyataan itu karena dia telah membuktikan bahwa kemampuannya yang akan menjawab hal itu.

Meskipun demikian, dia selalu menjaga tubuhnya agar sehat dan fit dengan teratur berolahraga. Dia bangga dengan bentuk tubuhnya yang berisi dan tidak berniat mengubahnya menjadi kurus seperti banyak aktris wanita lain pada umumnya. Jennifer memberikan contoh yang sangat baik bagi para wanita untuk selalu bersyukur dan mencintai diri sendiri.

Olahraga teratur
Sebelum memulai syuting The Hunger Games, Jennifer melakukan olahraga selama enam minggu agar tubuh menjadi fit dan ideal. Latihan yang dilakukan berupa lari, sprint, dan angkat bebean selama 1,5 jam setiap harinya. Ditambah latihan memanah sesuai dengan karakter dalam film tersebut. Enggak heran kan, kalau ia menghasilkan tubuh yang bagus?

Kecantikan seorang wanita tidak selalu diukur dari bentuk tubuh atau parasnya saja. Seperti Jennifer Lawrence, dia membuat kagum dunia dengan bakat dan kemampuan beraktingnya. Nah ladies, apa pendapat Anda tentang hal ini?

Sumber :
- http://www.vemale.com/inspiring/people-we-love/44635-jennifer-lawrence-si-cantik-yang-anti-diet.html
- http://www.kawankumagz.com/read/hidup-sehat-ala-jennifer-lawrence
- http://showbiz.liputan6.com/read/2116541/ogah-diet-jennifer-lawrence-tak-takut-gendut

 Baca Juga Artikel ini:
- Nuri Maulida ternyata Tidak Suka Diet
- Kecantikan Nadine Kaiser dalam Mewarnai Rambutnya
- Cara Cantik Shandy Aulia

- Menkes Nila F Moeloek, Kisah Cinta dan Keluarga

- Rahasia Cantik dan Sehat Artis Vitalia Shesa
- Rahasia Sehat dan Montok Artis Kartika Putri  
- Push-up Sit-up ala Artis Cantik Eriska Rein
- Cara Fitness 'Arjuna' Shaheer Sheikh    

 ==================================

(Ads). 
Gratis Ongkir Bayar di Rumah COD
Kasur Panas Sauna 1,4juta

Slimming Belt 495ribu
Timbangan Lemak Perut 1,6juta

Alat Treadmill Elektrik 5,9juta

call sms WA 087780633777 / 081311555012
===================================

Diet Obesitas dengan Susu cara ampuh menghilangkan Lemak

Diet Obesitas dengan Susu cara ampuh menghilangkan Lemak
Ini masalah klasik. Selama itu menyangkut diet, Anda akan terjebak dalam pusaran kontroversi.  
Salah satu kontroversi terbesar adalah: Apakah Anda sebaiknya menghilangkan lemak sama sekali dari program makan Anda? Karena ingin menghilangkan lemak, - dan kontroversi menyatakan Anda sebaiknya tidak makan lemak sama sekali -, apakah sebaiknya Anda menyingkirkan susu berikut produk turunannya dari menu makanan Anda?

Naasnya, minuman kopi dan teh lebih populer dalam budaya makan Anda. Konsumsi susu orang Indonesia saat ini sangat rendah, hanya sekitar dua gelas per orang setiap bulan. Itu jauh lebih rendah dari konsumsi susu orang Malaysia, rata-rata 10 gelas per orang setiap bulan.

Mengapa Anda harus minum susu?
Ya, alasan dari banyak pria yang memutuskan untuk menyingkirkan susu dari program diet mereka adalah karena menganggapnya sebagai sumber lemak.

Itu benar. Tapi, bahkan produk susu yang tinggi lemak sekalipun memiliki kandungan kalsium yang sangat penting untuk kekuatan tulang Anda.

Itulah sebabnya Anda sebaiknya tidak menyingkirkan susu dari menu diet Anda.

Manfaat yang dimilikinya masih lebih besar dari kerugiannya. Kalaupun Anda menghindari kandungan lemak tinggi di dalamnya, sekarang sudah punya banyak pilihan yang rendah lemak bahkan tanpa lemak.

 Masih butuh alasan lain? Lebih dari 20 riset telah mencatat bahwa mengonsumsi susu dan produk turunannya yang kaya akan kalsium justru akan membantu mengurangi dan mencegah Anda mengalami kegemukan.

Bahkan, sebuah riset yang diterbitkan dalam Obese Research Journal memaparkan temuan yang sangat optimis. Menurut riset tersebut, mengkonsumsi susu dan produk turunannya yang kaya kalsium dua kali sehari dapat mengurangi risiko obesitas sampai 70%!

Itu karena kalsium dapat membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Terpenuhinya kebutuhan kalsium dalam tubuh dapat meningkatkan kemampuan tubuh membakar lemak.  

Sebaliknya, tidak terpenuhinya kecukupan kalsium akan merangsang penimbunan lemak. Hal tersebut terjadi karena pasokan kalsium mempengaruhi fungsi hormon parathyroid (PTH) – hormon yang berpotensi memicu rasa lapar.

Bila jumlah kalsium dalam tubuh Anda relatif rendah, kadar hormon PTH akan meningkat. Nah, peningkatan hormon inilah yang berpotensi memicu rasa lapar. Singkatnya, Anda cenderung akan makan lebih banyak dan sering bila kekurangan kalsium.

Aturan minum
Susu adalah makanan penting bagi keberhasilan diet Anda. Itu sebabnya Anda disarankan untuk minum susu dalam jumlah yang mencukupi kebutuhan. Setidaknya Anda perlu tiga porsi makanan yang mengandung susu dan produk olahannya setiap hari.

Namun demikian, meskipun banyak manfaatnya, jangan mengonsumsi susu sesuka hati. Berikut aturan dasar mengonsumsi susu:
- Posisikan susu sebagai pengganti sumber protein hewani, seperti telur, ikan, daging, atau ayam. Sebaliknya, jangan anggap susu sebagai pengganti minuman, apalagi minuman selingan.
- Tetap perhitungkan kalori dalam setiap gelas susu atau produk olahan susu yang Anda konsumsi.
- Pilih produk rendah lemak atau bebas lemak untuk menghindari kalori berlebih.
- Catat perhitungan ini: 1 gelas susu sapi (200 cc) mengandung sekitar 95 kalori (10 gr protein dan 6gr lemak), atau kira-kira setara dengan: 2 butir telur ayam kampung (60 g), 1 porsi daging sapi (50 g), 1 potong sedang daging ayam (100g). Jadi, bila konsumsi makanan sumber protein hewani yang dianjurkan sehari tiga porsi, maka susu dapat menjadi salah satunya.

Sumber:
- dr. Fiastuti Witjaksono, MSc., MS, dokter ahli gizi di RS MRCCC Siloam Hospital Semanggi
- http://sanesmedical.blogspot.com/2014/09/Cara-Mengatasi-Penyebab-Masalah-Kegemukan-Obesitas-dengan-SUSU.html

Baca juga:
- Maraknya Impotensi pada Anak Muda
- Kisah Nyata Pasien Jantung yang Hampir Tewas
- Permen Coklat bisa Sembuhkan Pikun
- Indonesia Darurat Penyakit EBOLA
- Kisah Sedih Pasien Penyakit Kanker Larynx
- Minum Air Es Bikin Langsing
- Mengatasi Perilaku Aneh pada Anak dan Misteri Waktu Senja
- Kisah Nyata Sembuhnya Penderita Penyakit Diabetes dengan Biji Alpukat
- Gayatri Wailisa Diduga Alami Pecahnya Pembuluh Darah Otak
- Rahasia Umur 40 Tahun 

Berikut ini adalah alat-alat yang dapat membantu menurunkan berat badan :
- Alat Fitness Treadmill (Klik Sini)
- Sabuk Pelangsing Slimming Belt (Klik Sini)
- Timbangan Lemak Perut (Klik Sini)

Nuri Maulida ternyata tidak Perlu Diet untuk menjaga Penampilan

Nuri Maulida ternyata Tidak perlu Diet untuk menjaga Penampilan.
Menjaga penampilan dan performa pasti jadi prioritas utama bagi insan yang bergerak di dunia hiburan. Tapi pastinya setiap orang punya cara sendiri-sendiri dalam menjaga aset mereka ini.

Nuri Maulida misalnya, menjaga kecantikan mulai dari inner beauty sampai jamu tradisional.

Ditanya soal bagaimana menjaga penampilannya, Nuri mengaku melakukan berbagai hal. "Aku sih engga ada yang aneh. Paling perempuan cantik dari inner beauty, by your self aja ngilangin rasa sirik, iri, dengki itukan penyakit hati," kata Nuri.

"Jamu paling seneng beras kencur kalau ga kunyit asem selain bikin perempuan singset, kalau lagi haid perempuan juga lancar kalau pijit engga ada sih. Ada yang totok aura kan, paling itu sesekali untuk melancarkan peredaran darah juga, soalnya sering pulang pagi syuting biar fresh lagi," ungkap.

 "Aku takut diet salah malah sakit mending sekarang sehat dulu aja, jadwal shooting lagi ga jelas, kan shooting mulai dari siang pulang pagi, nanti diet malah sakit," terang Nuri.

Aktris Nuri Maulida resmi dipersunting politikus Pandu Kesuma Dewangsa. Momen sakral itu berlangsung dengan tenang dan khidmat di Masjid Al Ittihad, Tebet, Jakarta Selatan, Minggu (9/11).

Untuk energi sehari penuh, Nuri sangat memerhatikan suplai makanan yang masuk ke perutnya. Triknya, aktris kelahiran Bandung ini memperbanyak porsi buah dan sayur di setiap waktu makan.

Selain itu, konsumsi air putih juga sangat ia jaga. Di lokasi syuting, Nuri mengaku selalu mendapat air mineral satu liter dalam botol. Dan dalam sehari dia bisa menghabiskan sampai dua botol!

Salah satu hal yang belakangan ia tinggalkan adalah olahraga. Tapi tetap, kalau ada waktu senggang, terutama di akhir minggu, Nuri melakukan olahraga di gym atau sekadar berenang.

Kulit wajah adalah salah satu hal yang sangat dijaga aktris yang kini juga merambah ke dunia tarik suara ini. Kalau jerawat sudah cukup mengganggu, Nuri menyempatkan diri untuk konsultasi ke dokter kulit, dan rajin melakukan perawatan setelahnya.

Ada satu rahasia yang membuat penampilannya selalu segar, yaitu totok aura. Nuri mengaku sangat sering pergi ke salah satu klinik totok aura ternama untuk menjaga kesegaran wajah sekaligus vitalitas tubuhnya.

Bukan hanya wajah yang ditotok, tapi juga seluruh tubuhnya, dengan pertimbangan kesehatan sebagai alasan utama. Efeknya yang langsung terlihat adalah wajah lebih segar, cerah sekaligus berseri-seri.

Dan setelah itu, untuk menjaga mood tetap baik, sebisa mungkin Nuri selalu menebar senyum. Selain membuat otot wajahnya lebih relaks, orang yang melihatnya juga lebih senang.

Untuk perawatan rambut, sepertinya Nuri beruntung karena memiliki mama yang cukup telaten.

Di rumah, sang mama selalu rajin mengaplikasikan bahan-bahan tradisional, seperti lidah buaya atau seledri, sebelum dia mencuci rambut.

Tapi perawatan rutin seperti hair mask atau hair spa di salon juga tidak lantas dilupakannya. Bahkan kalau bisa, seminggu sekali ia harus datang ke salon hanya untuk merawat mahkotanya itu.

Untuk penataan rambut, Nuri mengaku memiliki stylist khusus di salon langganannya, di bilangan Senayan.

Rahasia Menambah Stamina

Untuk energi sehari penuh, Nuri sangat memerhatikan suplai makanan yang masuk ke perutnya. Triknya, aktris kelahiran Bandung ini memperbanyak porsi buah dan sayur di setiap waktu makan.

Selain itu, konsumsi air putih juga sangat ia jaga. Di lokasi syuting, Nuri mengaku selalu mendapat air mineral satu liter dalam botol. Dan dalam sehari dia bisa menghabiskan sampai dua botol!

Salah satu hal yang belakangan ia tinggalkan adalah olahraga. Tapi tetap, kalau ada waktu senggang, terutama di akhir minggu, Nuri melakukan olahraga di gym atau sekadar berenang.

Wajah Segar Penuh Aura Positif

Kulit wajah adalah salah satu hal yang sangat dijaga aktris yang kini juga merambah ke dunia tarik suara ini. Kalau jerawat sudah cukup mengganggu, Nuri menyempatkan diri untuk konsultasi ke dokter kulit, dan rajin melakukan perawatan setelahnya.

Ada satu rahasia yang membuat penampilannya selalu segar, yaitu totok aura. Nuri mengaku sangat sering pergi ke salah satu klinik totok aura ternama untuk menjaga kesegaran wajah sekaligus vitalitas tubuhnya.

Bukan hanya wajah yang ditotok, tapi juga seluruh tubuhnya, dengan pertimbangan kesehatan sebagai alasan utama. Efeknya yang langsung terlihat adalah wajah lebih segar, cerah sekaligus berseri-seri.

Dan setelah itu, untuk menjaga mood tetap baik, sebisa mungkin Nuri selalu menebar senyum. Selain membuat otot wajahnya lebih relaks, orang yang melihatnya juga lebih senang.

Rambut Cantik berkat Perawatan Tradisional

Untuk perawatan rambut, sepertinya Nuri beruntung karena memiliki mama yang cukup telaten.

Di rumah, sang mama selalu rajin mengaplikasikan bahan-bahan tradisional, seperti lidah buaya atau seledri, sebelum dia mencuci rambut.

Tapi perawatan rutin seperti hair mask atau hair spa di salon juga tidak lantas dilupakannya. Bahkan kalau bisa, seminggu sekali ia harus datang ke salon hanya untuk merawat mahkotanya itu.

Untuk penataan rambut, Nuri mengaku memiliki stylist khusus di salon langganannya, di bilangan Senayan.

- See more at: http://tipskecantikantipskesehatan.blogspot.com/2013/05/cantik-ala-artis-nuri-maulida.html#sthash.VcIB2nla.dpuf

 Sumber:

Rahasia Menambah Stamina

Untuk energi sehari penuh, Nuri sangat memerhatikan suplai makanan yang masuk ke perutnya. Triknya, aktris kelahiran Bandung ini memperbanyak porsi buah dan sayur di setiap waktu makan.

Selain itu, konsumsi air putih juga sangat ia jaga. Di lokasi syuting, Nuri mengaku selalu mendapat air mineral satu liter dalam botol. Dan dalam sehari dia bisa menghabiskan sampai dua botol!

Salah satu hal yang belakangan ia tinggalkan adalah olahraga. Tapi tetap, kalau ada waktu senggang, terutama di akhir minggu, Nuri melakukan olahraga di gym atau sekadar berenang.

Wajah Segar Penuh Aura Positif

Kulit wajah adalah salah satu hal yang sangat dijaga aktris yang kini juga merambah ke dunia tarik suara ini. Kalau jerawat sudah cukup mengganggu, Nuri menyempatkan diri untuk konsultasi ke dokter kulit, dan rajin melakukan perawatan setelahnya.

Ada satu rahasia yang membuat penampilannya selalu segar, yaitu totok aura. Nuri mengaku sangat sering pergi ke salah satu klinik totok aura ternama untuk menjaga kesegaran wajah sekaligus vitalitas tubuhnya.

Bukan hanya wajah yang ditotok, tapi juga seluruh tubuhnya, dengan pertimbangan kesehatan sebagai alasan utama. Efeknya yang langsung terlihat adalah wajah lebih segar, cerah sekaligus berseri-seri.

Dan setelah itu, untuk menjaga mood tetap baik, sebisa mungkin Nuri selalu menebar senyum. Selain membuat otot wajahnya lebih relaks, orang yang melihatnya juga lebih senang.

Rambut Cantik berkat Perawatan Tradisional

Untuk perawatan rambut, sepertinya Nuri beruntung karena memiliki mama yang cukup telaten.

Di rumah, sang mama selalu rajin mengaplikasikan bahan-bahan tradisional, seperti lidah buaya atau seledri, sebelum dia mencuci rambut.

Tapi perawatan rutin seperti hair mask atau hair spa di salon juga tidak lantas dilupakannya. Bahkan kalau bisa, seminggu sekali ia harus datang ke salon hanya untuk merawat mahkotanya itu.

Untuk penataan rambut, Nuri mengaku memiliki stylist khusus di salon langganannya, di bilangan Senayan.

- See more at: http://tipskecantikantipskesehatan.blogspot.com/2013/05/cantik-ala-artis-nuri-maulida.html#sthash.VcIB2nla.dpufSumber: - http://www.kapanlagi.com/showbiz/selebriti/hindari-diet-nuri-maulida-pilih-minum-jamu.html

- http://hot.detik.com/read/2014/11/09/101228/2743004/230/nuri-maulida-resmi-jadi-istri-politikus-pandu-kesuma
- http://www.kapanlagi.com/showbiz/selebriti/hindari-diet-nuri-maulida-pilih-minum-jamu.html
- http://i2.wp.com/www.silanghati.com/wp-content/uploads/2014/11/nuri-maulida111.jpg
- http://tipskecantikantipskesehatan.blogspot.com/2013/05/cantik-ala-artis-nuri-maulida.html

 Baca Juga Artikel ini:
- Kecantikan Nadine Kaiser dalam Mewarnai Rambutnya
- Cara Cantik Shandy Aulia

- Menkes Nila F Moeloek, Kisah Cinta dan Keluarga

- Rahasia Cantik dan Sehat Artis Vitalia Shesa
- Rahasia Sehat dan Montok Artis Kartika Putri  
- Push-up Sit-up ala Artis Cantik Eriska Rein
- Cara Fitness 'Arjuna' Shaheer Sheikh   

 ==================================

(Ads). 
Gratis Ongkir Bayar di Rumah COD
Kasur Panas Sauna 1,4juta

Slimming Belt 495ribu
Timbangan Lemak Perut 1,6juta

Alat Treadmill Elektrik 5,9juta

call sms WA 087780633777 BBM 7649FA23
===================================

Manfaat Minum Air Es untuk Diet dan Kesehatan

Manfaat Minum Air Es untuk Diet dan Kesehatan

Setelah makan biasanya orang lebih memilih untuk minum air hangat ketimbang air es.

Hal ini disebabkan karena adanya mitos bahwa minum air es setelah makan bisa menyebabkan lemak menggumpal, sehingga tubuh akan jadi lebih gemuk atau perut menjadi buncit.

"Ini sebenarnya hanya mitos saja. Yang membuat perut jadi buncit sebenarnya karena perilaku diri, setelah makan langsung tidur," tukas Hendry, Physical Exercise Consultant kepada Kompas Female, saat peluncuran sebuah minuman diet di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Banyak orang menganggap bahwa dinginnya air es ini tidak bisa melarutkan lemak, sehingga lemak akan menggumpal dan menumpuk di perut.

Hal ini tidaklah benar, menurut Hendry tidak ada hubungannya antara lemak yang menggumpal dan sulit dicerna dengan konsumsi air es setelah makan.

Karena, pada dasarnya tubuh manusia memiliki suhu mutlak di dalam tubuh. Saat masuk ke dalam tubuh, suhu makanan dan minuman panas ataupun dingin akan disesuaikan dengan suhu tubuh.

"Rasa dingin ini hanya akan terasa di tenggorokan saja, sehingga saat masuk ke dalam tubuh suhunya jadi suhu tubuh dan tidak menggumpalkan lemak," bebernya.

Air es justru bikin tubuh langsing dan sexy
Ditambahkan Hendry, sebenarnya air es justru membantu tubuh untuk lebih langsing meski Anda banyak makan.

Minum air es setelah makan akan membantu tubuh membakar kalori lebih banyak dibandingkan ketika minum air hangat.

Ketika air dingin masuk ke dalam tubuh, secara tak langsung tubuh akan dipaksa untuk menetralkan suhu air tersebut melalui pembakaran lemak dalam tubuh.

Selain untuk menetralkan suhu air dingin dalam tubuh, tubuh yang terkena rangsangan air dingin ini akan bereaksi dan memulai usaha untuk menghangatkan badan, sehingga sebenarnya lemak dan kalori yang terbakar akan lebih banyak.

Meskipun ketika minum air hangat kalori juga akan terbakar, namun ternyata tidak sebanyak ketika Anda minum air es.

"Hal ini bisa dianalogikan ketika kita berada di tempat yang bersuhu dingin, pasti akan terasa lapar terus-menerus.

Tapi meski demikian, bobot tubuh tidak melonjak naik karena lemaknya digunakan untuk menghangatkan tubuh," bebernya.

Salah satu hal yang banyak disalahartikan ketika minum air hangat setelah makan akan adalah keluarnya keringat yang dianggap sebagai tanda bahwa lemak sudah terbakar.

Keluarnya keringat ini bukanlah tanda bahwa kalori sudah terbakar, melainkan lebih berfungsi untuk mendinginkan tubuh.

Sumber: 
http://female.kompas.com/read/2012/04/16/15144381/Manfaat.Minum.Air.Es.Setelah.Makan

===================================
(Ads). 

Gratis Ongkir Bayar di Rumah COD

Kursi Roda Harga 850Ribu 

Alat Inhalasi Uap Asma 590Ribu,
Alat Tensi Digital Japan 390ribu,
Alat Cek Kolesterol dan Gula 450ribu.
Alat Bantu Dengar Germany 365ribu
call sms WA 087780633777 BBM 7649FA23
===================================
 Baca Juga Artikel ini:

- Mengatasi Perilaku Aneh pada Anak dan Misteri Waktu Senja
- Kisah Nyata Sembuhnya Penderita Penyakit Diabetes dengan Biji Alpukat
- Gayatri Wailisa Diduga Alami Pecahnya Pembuluh Darah Otak
- Rahasia Umur 40 Tahun 
- Maraknya Impotensi pada Anak Muda
- Kikis Lemak Tubuh dengan Susu
- Cara Mudah Deteksi Stroke Secara Dini

Kisah cinta antara Nila Djuwita dengan Farid Anfasa Moeloek berawal bersemi di kampus perjuangan Universitas Indonesia. Pandangan pertama terjadi saat Nila baru masuk ke Fakultas Kedokteran UI. Saat itu, Farid aktif sebagai panitia Opspek (Orientasi Pengenalan Kampus). Pertemuan itu menumbuhkan benih-benih cinta di antara mereka. Farid pun resmi melamar dan mempersuntingnya menjadi istri pada tahun 1972.2)

Dalam membina rumah tangga, keduanya selalu memegang prinsip kebersamaan, saling menghormati dan mengasihi, sesuai denga kodradnya masing-masing. Termasuk dalam mendidik anak menjadi tanggung jawab berdua. Tiga orang anak sebagai buah kasih mereka (Muhammad Reiza Moeloek, Puti Alifa Moeloek dan Puti Anisa Moeloek) sejak awal ditanamkan nilai-nilai agama, terutama dalam menghadapi era globalisasi, yakni nilai-nilai negatif yang berpengaruh terhadap pola kehidupan anak-anak di zaman sekarang ini dianggap cukup meresahkan.

Ketiga anaknya, sejak masih kecil sampai mereka remaja dan memasuki kehidupan dewasa, sangat senang melakukan kegiatan di kamar tidur orang tuanya. Mulai dari belajar, nonton TV, maupun kegiatan lainnya. "Anak-anak kami sangat betah berlama-lama di kamar tidur kami. Hal ini sebenarnya cukup positif, karena selain menambah kedekatan kami sebagai orang tua dengan anak-anak, kegiatan mereka dapat kita pantau dengan baik. Mereka pun tidak sungkan-sungkan bercerita bila menghadapi suatu persoalan di luar rumah, baik dalam hal pelajaran maupun dalam pergaulan sehari-hari," ucap Nila. Sebagai seorang ibu, Nila juga selalu menempatkan diri sebagai seorang teman, terutama ketika mereka pada usia remaja.

Sebaliknya, anak-anak juga bisa memantau segala kegiatan orang tuanya. "Kalau saja kami terlalu sibuk dan mereka merasa kurang diperhatikan, maka mereka dengan cepat akan memprotes," ungkap Nila. Sehingga mereka juga sering berdiskusi untuk mencari jalan keluar yang terbaik. Termasuk ketika suaminya, Farid, usai masa jabatan sebagai Menteri Kesehatan berniat mendirikan Yayasan Koalisi Indonesia Sehat 2010, mereka sekeluarga terlibat dalam kegiatan yayasan itu.

Dalam manapaki kehidupan yang serba keras ini, kepada anak-anaknya, dia selalu menekankan agar jangan mudah menyerah, dan jalani hidup ini sesuai dengan keinginan dan hati nurani, mandiri dan bertanggung jawab.

Memang, sejak awal berkeluarga dengan Farid, mereka bersepakat untuk mendidik anak-anak dengan cara demokratis, di mana segala persoalan harus dibicarakan dan dipecahkan secara bersama-sama dalam keluarga. Kepada anak-anak diberikan kebebasan untuk menentukan pendidikan yang diinginkan selepas SMU. Ketiga anaknya pun berkembang dengan pilihan hidup mandiri masing-masing. Nila dan Farid merasa berbahagia, kendati ketiga anaknya tidak ada yang mengikuti jejak menjadi dokter. Tetapi anak dan puterinya memilih jadi insinyur

Sumber: http://www.tokohindonesia.com/biografi/article/286-direktori/1887-guru-besar-dan-aktivis-kesehatan
Copyright © tokohindonesia.com

Rahasia Sehat dan Cantik Artis Vitalia Shesa

Rahasia Diet Sehat dan Cantik Artis Vitalia Shesa

Memiliki tubuh yang bagus, menjadi dambaan semua wanita. Vitalia Shesa mengaku bersyukur memiliki ini semua.

Vitalia Shesa  yang merintis karir sebagai model sejak tahun 2011 untuk majalah Popular dan Male ini, untuk menjaga berat badan, Vitalia mengaku rajin melakukan injection atau suntik Vitamin C supaya tubuhnya segar dan bugar. "Aktivitas aku banyak, kalau aku enggak rajin injection aku bisa gampang tepar," kata dia.

Vitalia juga mengaku rajin minum yang seger-seger seperti air jeruk dan air asam tujuannya lagi-lagi untuk asupan Vitamin C yang membugarkan tubuhnya dengan aktifitas yang padat.

"Kalau makanan aku suka apa saja. Tapi bicara makanan favorit aku suka makan sayur asem dan ikan asin. Makanan kampung tapi kalau sudah makan menu ini aku lahap dan enggak peduli berimbas bagi tubuhku".

Vitalia menuturkan dirinya adalah anak ke dua dari tiga bersaudara perempuan semua. Ibunya asli Betawi dan ayahnya asal Makasar. "Kalau ditanya seleraku ya makanan kampung banget."

Model Vitalia Sesha percaya bahwa seseorang dikatakan cantik, kalau memiliki inner beauty atau kecantikan dari dalam.

Sumber:
- Tempo.co

___________________________________
(Ads). Alat Inhalasi Uap Asma 590Ribu,
Alat Tensi Digital Japan 390ribu,
Alat Cek Kolesterol dan Gula 450ribu.
Alat Bantu Dengar Germany 365ribu
Gratis Ongkir Bayar di Rumah COD, 
call sms WA 087780633777 BBM 7649FA23
____________________________________ 

Artikel Kesehatan Para Artis:
- Lagu Baru Raffi Nagita (Gigi) "Kamulah Takdirku" Lirik dan Youtube
- Rahasia Sehat dan Montok Artis Kartika Putri  
- Push-up Sit-up ala Artis Cantik Eriska Rein
- Cara Fitness 'Arjuna' Shaheer Sheikh 

Baca Juga Artikel ini:
- Kisah Nyata Sembuhnya Penderita Penyakit Diabetes dengan Biji Alpukat
- Gayatri Wailisa Diduga Alami Pecahnya Pembuluh Darah Otak
- Rahasia Umur 40 Tahun - Maraknya Impotensi pada Anak Muda
- Kikis Lemak Tubuh dengan Susu
- Cara Mudah Deteksi Stroke Secara Dini

 Berikut ini adalah alat-alat yang dapat membantu menurunkan berat badan :
- Alat Fitness Treadmill (Klik Sini)
- Sabuk Pelangsing Slimming Belt (Klik Sini)

• - Timbangan Lemak Perut (Klik Sini)